top of page
Soulvia — це не лише програма ментального здоровя, це жива спільнота, об’єднана спільними цінностями та любов’ю до ментального добробуту. Ми віримо, що у складні часи саме люди стають найкращою опорою одне для одного. Наш простір побудований на праві кожного бути вразливим, справжнім і почутим. 

Про програму “Провідник  Soulvia” :

Програма «Провідник Soulvia» — це підготовка менторів-волонтерів, які стають емоційною опорою та «маяками» для учасників програми Soulvia.

Програма «Провідник Soulvia» — це 14 днів інтенсивної теоретичної та практичної роботи. Ти отримаєш навички підтримуючої комунікації, навчишся створювати та підтримувати груповий простір та зможеш реалізувати ці знання на практиці у нашій спільноті.

Бути Провідником — це обрати шлях свідомої присутності. Це знати, що твоя увага та бережність можуть стати вирішальними для того, хто зараз шукає свій шлях до кращого самопочуття.

Два тижні, що змінять твоє сприйняття підтримки

Хто такий “Провідник  Soulvia”

 

Ми переконані: світло одного допомагає запалити світло інших. Провідник — це той, хто вже відчув силу бережної підтримки на собі й тепер готовий тримати цей простір для інших.

Тобі не обов’язково бути професійним психологом, щоб  проявляти емпатію та давати підтримку. Провідник — це людина, яка вміє щиро слухати, знає, як розпізнати та зупинити знецінення, і вміє тримати власний «внутрішній стан».

 

Провідник Soulvia — це людина, яка стає «маяком» і бережним супроводжуючим для учасників спільноти на їхньому шляху до стабілізації. Головна роль Провідника — вміти щиро слухати, валідувати почуття інших та оберігати безпечний простір. Провідник Soulvia — це той, хто підтримує учасників програми на їхньому шляху проходження програми, м’яко підсвічуючи їхні успіхи та підтримуючі екологічну комунікацію в просторі.  

Стаючи Провідником, ти перетворюєш свою внутрішню стійкість на реальну опору для тих, хто зараз шукає шлях до спокою.

​​Кому буде корисно стати “Провідником  Soulvia”:

  • Студентам та фахівцям допомагаючих професій (психологам, медикам, соціальним працівникам). Це унікальна можливість отримати практичний досвід супроводу груп у безпечному середовищі, відпрацювати навички кризової комунікації та додати вагомий кейс у своє професійне портфоліо.

  • Тим, хто шукає сенс у підтримці інших. Якщо ти відчуваєш внутрішню потребу допомагати, але хочеш робити це професійно, не виснажуючи себе і не «рятуючи» силоміць.

  • Тим, хто хоче опанувати мистецтво спілкування. Ти навчишся говорити так, щоб тебе чули, і слухати так, щоб людина відчувала підтримку. Ці навички стануть у пригоді не лише в Soulvia, а й у сім’ї чи в робочих переговорах.

  • Тим, хто прагне емоційної стійкості. Програма допоможе тобі навчитися тримати власні межі та зберігати внутрішній спокій, навіть коли навколо штормить або ти стикаєшся з важкими емоціями інших.

  • Тим, хто шукає спільноту «своїх». Ти будеш в оточені людей з подібними цінностями, де панує культура поваги, відсутність знецінення та щира взаємопідтримка.

  • Тим, хто хоче отримати інструменти проти вигорання. Ти опануєш готові техніки самодопомоги, які дозволять тобі залишатися в ресурсі, допомагаючи іншим без шкоди для власного ментального здоров’я.

  • Тим, хто хоче спробувати себе в ролі ментора. Це підтримуючий простір, створений для твого старту в ролі модератора груп та провідника для тих, хто потребує допомоги.


 

Цінність бути “Провідником  Soulvia”:

Бути Провідником — це не лише про підтримку інших. Це також про тебе.

  • Глибше розуміння себе
    Через підтримку інших ти по-новому бачиш власний досвід і зміцнюєш внутрішню опору.

  • Навички, які залишаються з тобою
    Ти навчишся слухати, підтримувати, бути поруч — ці навички корисні у повсякденному житті, на роботі та у стосунках.

  • Живий контакт із фахівцями
    Ти матимеш можливість напряму взаємодіяти з фахівцями, ставити запитання, отримувати підтримку та розширювати своє розуміння ментального благополуччя.

  • Відчуття сенсу та внеску
    У складні часи важливо відчувати, що ти можеш бути корисним (-ою). Бути Провідником у Soulvia +  це твій внесок у ментальне благополуччя українців. 

  • Сильне коло “своїх”
    Ти стаєш частиною спільноти людей, які розділяють цінності підтримки, довіри та людяності.

  • Підтримка для тебе самого/самої
    Ти не залишаєшся наодинці — команда фахівців і інші Провідники поруч із тобою.


Як стати “Провідником  Soulvia”:

 

Щоб стати провідником Soulvia тобі потрібно пройти базову програму ментального здоров'я  Soulvia* та зареєструватися на програму Провідник Soulvia за посиланням. 

 

*Якщо ти хочеш бути Провідником Soulvia але ще не пройшов (-ла) базову програму  Soulvia, то зазначте це у відповідному полі в формі реєстрації і ми надамо доступ до базової програми, до початку “Провідник Soulvia”


Скільки триває та з  чого складається програма:

 

Протягом 2-тижневого інтенсиву ми зануримося у наступні теми:

  • Етика та безпека: створення фундаменту довіри в групі.

  • Мистецтво меж: як м'яко, але впевнено тримати дистанцію та правила.

  • Групова динаміка: як тримати простір групи та спрямовувати спілкування.

  • Екологія власного стану: дієві методи профілактики вигорання.

  • Майстерність комунікації: практичне відпрацювання підтримуючих діалогів.

  • Кризова підтримка

Під час програми у тебе буде можливість відвідати 3 онлайн зустрічі з фахівцями проекту, щоб  задати свої запитання та поділитися роздумами.

Після програми у тебе буде можливість долучатися до щомісячних інтервізійних груп підтримки для провідників з фахівцями програми. (включно до жовтня 2026)

 

Бонус: кожен учасник отримує пакет авторських чек-листів та інструментів для щоденної практики Провідника.


 

Як проходитиме програма:

 

Програма проходитиме в закритому чаті  Telegram. 

 

До чого  це зобов'язує:

Ми створили цю програму як простір для вашого розвитку та підтримки, а не як джерело нових обов'язків.

  • Навчання для себе: Ви можете пройти ці два тижні виключно для того, щоб отримати корисні навички для власного життя, сім'ї чи роботи.

  • Вільний вибір: Після завершення курсу ви самі вирішуєте — чи хочете ви спробувати себе в ролі Провідника у спільноті Soulvia, чи просто залишите здобуті знання у своєму «арсеналі стійкості».

  • Ваш темп — пріоритет: Ми поважаємо ваш ресурс. Якщо в якийсь момент ви відчуєте, що зараз не маєте сил допомагати іншим — це абсолютно нормально.

  • Ви можете вийти з програми в будь-який час, якщо відчуєте що не готові продовжувати.

Стати Провідником — це можливість, яка завжди залишається відкритими дверима, а не підписаним контрактом. Ваше ментальне благополуччя для нас завжди на першому місці.

bottom of page